Tại sao sau khi xoa bóp trị liệu nhiều người lại thấy đau?👉🏻 Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, cơ bắp căng cứng, bạn tìm đến xoa bóp trị liệu nhằm giải tỏa căng thẳng và thư giãn cơ thể. Nhưng đôi khi những vị khách lần đầu thử nghiệm cảm giác xoa bóp trị liệu xong sẽ cảm thấy người đau hơn. Nguyên nhân là tại sao? 👉🏻 Giống như khi bạn chạy bộ sau một thời gian dài không vận động, cơ thể sẽ thấy đau, ê ẩm trong khoảng 1-2 ngày sau khi trị liệu. Bởi vì các nhóm cơ lâu ngày không được hoạt động, trở nên căng cứng, tắc nghẽn, khi có lực tác động vào sẽ dẫn đến tình trạng căng thẳng đột ngột. Đây hoàn toàn là phản ứng tự nhiên của cơ thể trong quá trình điều chỉnh. Những cơn đau ê ẩm này sẽ dần mất đi. 👉🏻 Để tránh cảm giác ê ẩm này, sau khi kết thúc trị liệu, bạn hãy uống đủ nước, tránh vận động mạnh trong 1 ngày. Hãy đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga hoặc đơn giản giãn cơ nhẹ nhàng để kéo dài cảm giác thoải mái mà trị liệu mang lại. 👉🏻 Khi bạn thực hiện xoa bóp trị liệu vài lần, các nhóm cơ sẽ dần thả lỏng, cơ thể thoải mái, có nhiều năng lượng tích cực, mọi nhức mỏi, căng thẳng, lo âu sẽ đều tan biến. Vậy nên, nếu bạn cảm thấy ê ẩm trong ngày đầu tiên sau khi trị liệu cũng đừng lo lắng nhé! Nếu cần được tư vấn về quá trình trị liệu, đừng ngần ngại nhắn tin cho NGỌC SÁNG nhé !CƠ SỞ BẤM HUYỆT TRỊ LIỆU NGỌC SÁNG🏥 Địa chỉ: 136 Thái Thị Bôi - 206 Nguyễn Công Trứ, TP. Đà Nẵng ☎️ Hotline: 0703009145 Lượt xem: 21.841 In bài viết Saffron - Nhụy hoa Nghệ Tây - Thần dược Trung Đông Lý do tại sao nó lại, quý hiếm và được ưa chuộng như thế, tại sao người Iran dùng Saffron trong suốt cuộc đời và có sức khỏe tuyệt vời đến vậy ! Green Coffee Bean Đánh tan mỡ thừa - Giảm cân hiệu quả Tự tin khoe vóc dáng với Green Coffee Bean Tin mới ngày 16-01-2025 Danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới, trong đó, năm nay có hai món phổ biến của người Việt, đó là tiết canh và trứng vịt lộn. Tỉa chân nhang vào ngày nào gia chủ giàu to, cả năm thuận lợi Tin mới ngày 15-01-2025 Bộ Công an đề xuất phạt 3 - 5 triệu đồng với hành vi mang bật lửa, điện thoại di động vào nơi có quy định cấm liên quan phòng cháy. Tin mới ngày 14-01-2025 Cựu Bí thư Bến Tre Lê Đức Thọ được HĐXX TAND TP.HCM trả lại 97 miếng vàng và 133 sổ tiết kiệm do không liên quan vụ án, nhưng bị buộc nộp lại hàng chục tỷ đồng.
Saffron - Nhụy hoa Nghệ Tây - Thần dược Trung Đông Lý do tại sao nó lại, quý hiếm và được ưa chuộng như thế, tại sao người Iran dùng Saffron trong suốt cuộc đời và có sức khỏe tuyệt vời đến vậy !
Tin mới ngày 16-01-2025 Danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới, trong đó, năm nay có hai món phổ biến của người Việt, đó là tiết canh và trứng vịt lộn.
Tin mới ngày 15-01-2025 Bộ Công an đề xuất phạt 3 - 5 triệu đồng với hành vi mang bật lửa, điện thoại di động vào nơi có quy định cấm liên quan phòng cháy.
Tin mới ngày 14-01-2025 Cựu Bí thư Bến Tre Lê Đức Thọ được HĐXX TAND TP.HCM trả lại 97 miếng vàng và 133 sổ tiết kiệm do không liên quan vụ án, nhưng bị buộc nộp lại hàng chục tỷ đồng.
HỌC TẠI TRUNG TÂM LUYỆN THI IELTS KYNA ENGLISH TĂNG ĐIỂM SPEAKING, GIAO TIẾP TIẾNG ANH TỰ TIN HƠN, TĂNG ĐIỂM WRITING, VIẾT TIẾNG ANH THÀNH THẠO
Không còn nỗi lo con sợ hay yếu Toán... Đạt điểm cao khi kiểm tra, thi học kỳ, thi chuyển cấp. Mỗi học sinh 1 lộ trình → Lấy lại căn bản, nắm chắc kiến thức.
Tiếng Anh dành cho Thế hệ mới theo PP Cá nhân hoá Học theo tiêu chuẩn quốc tế, khả năng tương tác thầy-trò cùng với những bài học sống động, trải nghiệm các video thú vị
Tin mới ngày 16-01-2025 Danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới, trong đó, năm nay có hai món phổ biến của người Việt, đó là tiết canh và trứng vịt lộn.
Tin mới ngày 15-01-2025 Bộ Công an đề xuất phạt 3 - 5 triệu đồng với hành vi mang bật lửa, điện thoại di động vào nơi có quy định cấm liên quan phòng cháy.
Người lái xe phải thi lại lý thuyết ngay khi giấy phép hết hạn Thông tư 35/2024 quy định người lái xe phải thi lại lý thuyết ngay khi giấy phép hết hạn, rút ngắn thời gian cấp lại giấy phép lái xe bị mất so với hiện hành.
7 giai đoạn của hôn nhân Giai đoạn đầu là trăng mật, cảm nhận được hạnh phúc và ngọt ngào khi mới bước vào cuộc sống vợ chồng. Những bức ảnh cưới lãng mạn, lễ cưới long trọng,...
Hầu hết phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân đều có tính cách này: Bạn có mắc phải? Hôn nhân là một hành trình đầy thách thức, trong số những phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân, một điểm chung thường gặp là họ thường có tính cách nhẫn nhịn quá mức.
Hungary nói: châu Âu cần thay đổi chính sách Ukraine nếu Trump đắc cử Phát biểu ám chỉ kịch bản ứng viên Cộng hòa Donald Trump giành chiến thắng trong bầu cử tổng thống Mỹ. Thủ tướng Orban từng nhiều lần phản đối viện trợ quân sự cho Ukraine, khẳng định cựu tổng thống Trump cũng có quan điểm tương tự và sẽ đàm phán thỏa thuận hòa bình
Bộ trưởng Bộ KH và ĐT: Thay cán bộ sợ sai để đẩy mạnh giải ngân vốn Thảo luận tại tổ, Đại biểu Quốc hội nêu vấn đề giải ngân vốn đầu tư công 9 tháng năm 2024 chưa đạt 50% kế hoạch Thủ tướng Chính phủ giao.